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五谷杂粮
薏米
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冬瓜薏米排骨汤
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2187
概述: 炎炎夏日,是否喝腻了苦瓜排骨汤,那就来一款清淡的冬瓜薏米排骨汤!冬瓜薏米排骨汤的做法很简单,将...
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薏米仁的功效与作用
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2010
概述: 薏米仁又名薏苡仁、苡米、苡仁,它是常用的一种重要,也是一种食疗价值很高的食物。薏米仁的功效与作...
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薏米绿豆粥的功效
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2007
概述: 薏米绿豆粥是人们常吃的一种养生粥品,同时这款简单的粥也是清热解暑的佳品。在夏天,薏米绿豆粥尤其...
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经期能吃薏米吗
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1943
概述: 薏米蕴含的美容功效让不少爱美女性趋之若鹜。那么女性经期能吃薏米吗?经期吃薏米是否会影响身体健康...
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薏米是什么
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1804
概述: 夏季来了,很多人喜欢喝糖水,红豆薏米粥就是一个好选择。红豆薏米粥健脾利湿、清热消暑,炎炎夏日是...
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红豆薏米粥的做法
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1771
概述: 红豆可以利水消肿,有补血、减肥、降血脂、降血压的功效,而薏米最出名的就是祛湿,两者搭配煮成粥,...
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红豆薏米的功效
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1672
概述: 中医讲究药食同源,红豆具有清热解毒、补虚消肿的功效,而薏米又清热利湿、健脾开胃。红豆薏米粥以其...
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薏米仁是什么
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1667
概述: 薏米仁,又叫苡米或薏米,一般在菜市场或者超市就可以买到,但是部分人并不了解薏米仁是什么,薏米仁...
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薏米百合粥的功效
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1656
概述: 相信不少人都知道薏米百合粥的功效——美容养颜。的确,薏米与百合搭配食用,能令皮肤光滑白皙,防治...
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薏米冬瓜排骨汤
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1641
概述: 九月即将到来,但酷暑仍在持续。我们依旧在烈日与空调房之间穿梭。一不留神,身体里的内火便会趁虚而...
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